La opción más fácil: tú no cocinas, no armas menú, no piensas en porciones. Nosotros planificamos tu semana de comida saludable, la preparamos con ingredientes reales —sin aceites inflamatorios, sin gluten, sin lácteos, sin soya y sin azúcar— y te llega lista para comer, porcionada y balanceada. Cuidamos cada ingrediente y cada parte del proceso.
El plan perfecto si quieres aprender a comer y no preocuparte por cocinar. Incluye mini asesoría nutricional para calcular tu proteína y revisar suplementación. Desinflamas, aprendes y comes delicioso.
Qué incluye
✓60 comidas + acompañamiento nutricional
✓3 comidas diarias, 5 días a la semana x 4 semanas
✓Almuerzo con ensalada y postre saludable semanal
✓Entregas diarias, comida fresca y alta en proteína
✓Sin azúcar, gluten ni lácteos · aceites 100% saludables
Mujer
$950.00
Hombre
$1000.00
por 28 días
Plan desayunos semanal
Sin delivery
Desayunos reales todos los días: 3 batidos con proteína, veggies y superfoods, más 2 sólidos por semana.
Qué incluye
✓Martes a sábado
✓Rotación semanal de sabores
✓Ej: pancakes de proteína, crepes de entraña, hashbrowns de camote
$35.00
por semana · precio único
Plan almuerzos semanal
Incluye delivery
5 almuerzos balanceados con ensalada y proteína variada de 150 g a 200 g según tu requerimiento.
Qué incluye
✓Comida fresca con entrega diaria
✓Sin azúcar, gluten ni lácteos
✓Aceites 100% saludables
Mujer
$115.00
Hombre
$130.00
por semana
Plan cenas semanal
Incluye delivery
Cenas de lunes a viernes con 100 a 130 g de proteína: 3 sopas con bone broth y 2 sólidos por semana.
Qué incluye
✓Proteína variada, sin repetir dos veces
✓Ej: sopa de hongos con ossobuco, ensalada estilo Olivier
✓Delivery incluido en San Francisco
Mujer
$95.00
Hombre
$110.00
por semana
Plan 3 comidas semanales
Incluye delivery
Desayuno, almuerzo y cena 5 días a la semana, sin comprometerte por un mes completo.
Qué incluye
✓Almuerzo con ensalada y postre saludable semanal
✓Proteína variada y calculada
✓Sin azúcar, gluten ni lácteos
Mujer
$215.00
Hombre
$225.00
por semana
* Delivery fuera de San Francisco, Costa del Este o Marbella puede tener un costo adicional. Todas las comidas son frescas y se entregan diarias.
* La diferencia de precio entre el plan de hombre y el de mujer es la cantidad de proteína en cada comida.
¿Meal Preps o NÜSK HOME?
Los dos son comida real y saludable. La diferencia es cuánto tiempo quieres invertir y cuánta conveniencia quieres en tu día a día.